ハピカ歯科クリニック|伊丹市行基町の歯医者さん

【伊丹市行基町の歯科医】阪急伊丹駅徒歩5分。カウンセリング重視で、痛みの少ない治療をモットーに治療を行います。急なご予約も随時受付。

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10代に異変多数!顔のゆがみは口の中に原因が⁉

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こんにちは。院長の山西です。
2月28日は日本で初めてビスケットが作られたことから
「ビスケットの日」とされています。

ビスケットの歴史は古く、古代ヨーロッパ人が
航海に携えた硬い保存食が
起源と言われています。

現代では広く親しまれているビスケットですが、
最近、若い世代ではこのような硬い食べものよりも、
やわらかい食べもののほうが
好まれる傾向にあります。

そして、この傾向が
身体の発達に深く関わる問題として
注目されています。

 

 

◆高齢者よりも深刻!10代の「食べる力」

近年、若い世代を中心に
「硬い食べもの離れ」が進んでいます。

これは、10代のお口の機能の発達に
深刻な影響が及んでいることを
暗に示しています。

日本歯科医師会の調査によると、
10代の2人に1人が
食事中にあごの疲れを感じており、
その割合は70代の2.7倍に及ぶことがわかりました。

同調査ではほかにも、若い人の間で
「滑舌が悪い」「食べこぼしが多い」
といった症状も多数報告されており、
10代の「食べる力」の低下が大きな問題となっています。

 

これらの症状は「口腔機能発達不全症」として、
近年歯科医療の現場でも重要視されています。

 

 

◆顔つきや発音にも影響?
 「口腔機能発達不全症」とは

口腔機能発達不全症は、
2018年に新しく保険適用となった病名で、
18歳未満の子どもに見られる、
口腔機能の発達の遅れを示しています。

「食べる」「話す」「呼吸する」
といった日常の動作は、噛む筋肉や
あごの骨の発達にも深く関わっています。

これらの機能が
十分に発達しないまま放置すると、
筋肉やあごの正常な発育が妨げられ、
次のような問題を招いてしまうおそれがあります。

・歯並びやかみ合わせが悪くなる
・顔の形にゆがみが生じる
・発音が不明瞭(滑舌が悪い)
・鼻腔や気道が狭くなり、呼吸がしづらくなる
・噛む力の低下により、成長期に必要な栄養が不足する

 

 

◆早期の対応が重要!今すぐチェック!

口腔機能発達不全症は
早い段階での気づきと適切なケアにより、
多くの場合で改善が期待できる病気です。

一方で、「食べこぼし」
「ゆっくり食べる習慣」など、
その兆候は子育ての日常でよく見られるものも多く、
そのまま見過ごされてしまうことも
少なくありません。

 

 

口腔機能発達不全症は、
「食べる」「話す」「その他(体格など)」
各項目のチェックリストにより診断されます。

以下に基準の一部を記載しますので、
これらをはじめ、お口の機能に不安がある場合は、
お早めに当院までご相談ください。

□咀しゃく時間が長すぎる(または短すぎる)
□食事の量や回数が多すぎる
(または少なすぎる、ムラがある)
□「カ・サ・タ・ナ・ラ」行がうまく発音できない
□いつも口を開けて息をしている
□睡眠時のいびきがある

 

ハピカ歯科クリニック
〒664-085
兵庫県伊丹市行基町3-3
TEL:072-769-8722
URL:https://hapika-shika.com/
Googleマップ:https://maps.app.goo.gl/FhkfPkPBtW2UrSN99

2025年02月04日 09:17

家族で過ごす癒やしの時間

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こんにちは。ハピカ歯科クリニックです。
寒さの厳しい日が続いておりますが、
新年を迎えたおかげか清々しさも感じられます。


さて、そんな冬晴れのなか、
家族と一緒に車で
神戸動物王国へ行ってきました。

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動物たちに囲まれた癒しの時間は、
仕事の忙しさを忘れる
貴重なひとときでした。

子どもは大興奮で、笑顔で走り回って
動物たちとのふれあいを
楽しんでいました。

羊の餌やりをしたり、
カモやペンギンを間近で観察したりと、
普段なかなかできない体験に大喜び!

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大人も花畑で美しい景色を楽しみ、
心が癒されました。

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帰り道には歩き疲れて
クタクタになりましたが、
普段の運動不足を解消する
良い機会にもなりました。
家族と楽しい時間を過ごし、
素敵な思い出ができた一日でした。


この思い出を胸に、
2025年もより良い歯科治療の提供に向けて、
力を入れてまいります!


【医院からのお知らせ】
ホワイトニング歯磨き粉と、
最短15分で行えるホームホワイトニングが
入荷しました。

さらに、むし歯から歯を守る
コーティング効果のある歯磨き粉も
ご用意しています。

 

 

 

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2025年01月27日 08:57

放置NG!頬の内側を噛む原因と対処法

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あけましておめでとうございます。
院長の山西です。

毎年1月7日は七草がゆを食べて邪気を払い、
1年の無病息災を願う「七草の日」です。

七草がゆをはじめ、
日々の食事を楽しみつつ
十分な栄養を取り込むためにも、
お口の状態は常に良好に保ちたいですね。

しかし、ふとしたときに頬の内側を噛んでしまうと、
食事の楽しみにも影響を及ぼします。

中でも、頬を噛む頻度が高い方は
さらなるトラブルに繋がるおそれがあるため
要注意です。

そこで、今回は頬を噛んでしまう原因と
対処法をご紹介します。

 

 

◆原因1:歯ぎしり・食いしばり

頬を噛む原因として、
歯ぎしりや食いしばり
挙げられます。

歯は本来、噛んだときに
頬を巻き込まない形状をしています。

しかし、夜間の歯ぎしりや
日中の食いしばりによって
徐々に歯は削られていきます。

これにより歯の形や
かみ合わせが変化することで、
頬を噛みやすくなってしまうのです。

 

このようなケースには、
専用のマウスピース(ナイトガード)
使用が有効です。

主に就寝時にナイトガードを着用して
歯を保護することで、
頬を巻き込んで噛むリスクを
減らすことができます。

 

 

 

 

◆原因2:親知らず

親知らずも頬を噛みやすくなる
原因のひとつです。

お口の中では奥歯に行くほど、
歯と頬の粘膜の距離が近づきます。

その中でも、親知らずは
お口の最も奥に生えるため、
頬の粘膜と接触しやすくなります。

とくに、親知らずは
真っすぐに生えないことも多く、
横向きや斜め向きに生えてくると
接触するリスクが高まります。

 

このように、親知らずが原因で
頬を噛みやすくなった場合は、
主に抜歯などの方法で改善を目指します。

 

 

◆原因3:かぶせもの・入れ歯のトラブル

歯科での治療直後に頬を噛みやすくなった場合、
新たに入れたかぶせものが
お口に合っていないことが考えられます。

また、入れ歯をお使いの方は、
長年の使用により、
入れ歯の歯がすり減ることで、
頬の内側を噛みやすくなります。

これらが原因と思われる場合は、
歯科でかぶせものの調整や、
入れ歯の修理、作り直しなどを行い、
改善に向けた対処をしていきます。

 

 

◆症状に心当たりがあれば早めの相談を!

食事中など、
まれに頬の内側を噛む程度であれば、
さほど気にはならないかもしれません。

しかし、これが何度も繰り返されると、
食事の楽しみを損なうだけでなく、
口内炎などのトラブルを
引き起こすおそれもあります。

 

お口の快適な状態を保つためにも、
たびたび頬を噛んでしまうことに心当たりがあれば、
まずはお気兼ねなく当院へご相談ください。

 

 

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2025年01月06日 12:34

忍び寄る恐怖!歯みがきで落ちないバイオフィルムとは

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SL_2501_忍び寄る恐怖!歯みがきで落ちないバイオフィルムとは
2024年12月26日 15:30

1月休診日情報

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2024年12月24日 11:25

海遊館でリフレッシュ

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こんにちは。ハピカ歯科クリニックです。
早いものでもうすぐ大晦日!
2024年も終わりが近付いています。

皆さまにとって
どのような1年だったでしょうか。
やり残したことをしっかりと整理して、
新たな気持ちで2025年のスタートを
切っていきましょう。


さて、先日大阪の海遊館に行ってきました!

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水族館のあの青い光に包まれた
幻想的な薄暗い空間
にいると
なんだか心が落ち着きますね。
日常を忘れてリフレッシュできます。

そんな大人の心情はお構いなしに
子供は館内を爆速で動き回り
間近で見る海の生きものたちに大喜びでした。

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海遊館の目玉ともいえるジンベエザメは
大きくて迫力満点!
悠々と泳ぐ姿に圧倒されました。


お隣には動物と触れ合える施設があり 
うさぎやモルモットへの餌やりを体験した子どもは
こちらでも大喜びでした!


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広すぎるほどの館内を
たくさん歩き回って疲れましたが
いい運動になりました。

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海の生き物のイルミネーションも綺麗でしたよ。

寒い日でも楽しめるので
冬休みのお出かけにもいいですね。
皆さんも足を運んでみてはいかがでしょうか。



【医院からのお知らせ】
ホワイトニング歯磨き粉入荷!
ホームホワイトニング剤入荷!
年始は1/3より診療開始。

 

 

 

ハピカ歯科クリニック
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2024年12月19日 10:29

縁の下の力持ち!歯根膜って何者!?

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SL_2412_縁の下の力持ち!歯根膜って何者!?
2024年12月08日 22:02

口臭の原因は舌にあり!?正しい舌ケアでいざ改善!

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こんにちは。院長の山西です。
12月13日は「煤払い(すすはらい)の日」です。

古来より、この日に家中を清めて
新年を迎える準備をする習慣があり、
これが現在の「大掃除」
ルーツになったといわれています。

今年のうちに身の回りをきれいにして、
気持ちも新たに新年を迎えたいですね。

さて、大掃除と同じくして、
お口の中も汚れを落として清潔にし、
日々快適に過ごしたいものです。

実は、お口の中では歯だけでなく、
舌の汚れもさまざまなトラブルの
原因となり得るため、注意が必要です。

 

 

◆舌の白い汚れの正体は?

鏡の前で舌を出したとき、
まるで薄雪が積もったように
表面が白くなっていることはありませんか?

この白い付着物は
「舌苔(ぜったい)」と呼ばれるもので、
食べかすやだ液の成分、口内ではがれ落ちた粘膜、
細菌などが原因で発生する舌の汚れです。

実は、この舌苔が
口臭の主な発生源となっているのです。

これは、舌苔に含まれる細菌が
悪臭のもととなる物質を作り出すためで、
舌苔が厚くなると
口臭も強くなってしまいます。

 

 

さらに、舌苔が厚くなると味覚を鈍らせ、
味を感じにくくさせるおそれもあるため、
気になる方はしっかり対処しましょう。

 

 

◆舌苔が増えやすくなる環境に要注意!

先に述べたように、舌苔は厚くなるほど、
口臭などの悪化リスクが高まります。

とくに、以下の環境下では
舌苔が厚くなりやすいため、注意が必要です。

・不衛生な状態
歯みがきが不十分な場合、
口内が不衛生になり、菌やはがれた粘膜が
舌に付着しやすくなります。

・乾燥した状態
口内でだ液の分泌量が減少し、
だ液が持つ自浄作用や
殺菌作用が十分に機能せず、
舌苔が厚くなる原因となります。

口呼吸やストレスなど、
無意識な習慣も乾燥の原因となるため、
日頃から意識的に対策することが望ましいです。

 

 

◆今日から実践! 正しい舌ケア法

舌苔を予防・除去するためには
「舌ケア」が効果的です。
以下のポイントをおさえて、
毎日の習慣にしましょう。

・専用の舌ブラシを使用する
表面を傷つけないように、
やわらかい素材の舌ブラシの使用がおすすめです。

・奥から前方へ、一方向に動かす
舌の奥から前方へ、
一方向に優しく舌ブラシを動かします。
少しずつ横に移動しながら、
3回程度で汚れをかき出しましょう。

・1日1回、起床時に行う
寝ている間に細菌が増殖するため、
朝一番のケアがおすすめです。

・やりすぎに注意
舌はとてもデリケートな部位です。
一度にすべての舌苔を取り除こうとはせず、
数日かけて少しずつケアしていきましょう。

 

 

◆舌ケアの疑問は歯科医院で解決!

舌のお手入れは
ご家庭でも簡単に行えますが、
誤ったケアは思わぬトラブルを
引き起こすおそれがあります。

力を入れすぎたり、
過度にケアを行ったりすると
舌を傷つけてしまい、
かえって口臭が強くなることもあるため
注意が必要です。

 

 

当院では、一人ひとりのお口の状態に合わせて、
正しい舌ケアの方法をアドバイスしています。
舌の状態にお悩みがある方は、
お気軽にご相談ください。

 

 

ハピカ歯科クリニック
〒664-085
兵庫県伊丹市行基町3-3
TEL:072-769-8722
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2024年12月03日 10:24

12月休診日情報

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2024年11月26日 17:26

ハーベストの丘

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こんにちは。ハピカ歯科クリニックです。
朝晩はめっきり寒くなってまいりました。
日増しに秋の終わりと
本格的な冬の到来を感じています。

来月にはクリスマスや年末年始といった
楽しいイベントがたくさんあるので、
気温の変化で体調を崩してしまわぬよう
皆さまも十分お気を付けください。


さて、休日に大阪府堺市にある
ハーベストの丘に行ってきました。

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緑のミュージアムと銘打っているだけあって 
広い敷地内は自然豊か!

季節の花を楽しめる広大な花畑など
目で見て楽しめるのはもちろん
空気も美味しくて清々しい気分になります。

カピバラや羊などとのふれあいが楽しめる動物園もあり
子どもは餌やりをしたり
ふわふわの毛に触れてみたりと
なかなか日常ではできない体験に大喜びでした!

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園内には小さな遊園地もあり
お子さんを連れた家族がたくさん来られていました。

多くの笑顔があふれる場所で
存分に休日を楽しむことができ大満足です。

たまには自然に触れてリフレッシュも良いものですね!
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【医院からのお知らせ】
セルフホワイトニング導入
12月30日まで診療します!






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2024年11月25日 08:56

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